are2be

The helping hand with mental issues

are2be biedt drie programma’s aan. Klik op de naam van het programma om meer details te lezen.

  • Preventief
  • Je staat al een tijdje onder druk en je hebt signalen die je zeggen dat je zo niet lang verder kunt. Pak het aan voordat stress, angst of spanningen de overhand krijgen. Wij kunnen je met dit programma helpen weer de goede weg in te slaan.
  • Intensief
  • Je ervaart onbalans in je werk en privé en je krijgt er onvoldoende grip op. Met dit programma krijg je snel inzicht in hoe je het anders kunt doen. Een kort, maar krachtig programma.
  • Tijd voor jezelf
  • Even echt afstand nemen en werken aan jezelf. Dit programma begeleidt je op psychisch en fysiek gebied, met allerlei ontspanningsactiviteiten. Zo kun je de weg inslaan naar een gezonde leefwijze.
Nazorgprogramma Onze programma’s worden doorlopen tijdens een verblijf in Thailand met een degelijk nazorgtraject. In overleg worden doelen zodanig concreet vastgesteld dat resultaten meetbaar zijn.

Ook na thuiskomst gaat de begeleiding door met:
  • Reflectie via de mail
  • Begeleiding via internet
  • Gedurende ruime tijd ontvang je remembers